Жиросжигающий суп с куриной грудкой

Рецепт этого удивительного, низкокалорийного и очень вкусного супа достаточно прост. Готовится он легко, и вам не придется долгое время стоять у плиты. Время на его приготовление не займет больше часа. Жиросжигающий суп отлично подойдет как для обеда, так и для ужина.

Обязательно включите его в свой рацион и вы заметите, как станете еще стройнее!

Ингредиенты:

1. Куриная грудка — 500 гр;

2. Репчатый лук — 1 шт;

3. Морковь — 1 шт;

4. Капуста брокколи — 100 гр;

5. Цветная капуста — 100 гр;

6. Стебель сельдерей — 1 шт;

7. Болгарский перец — 0,5 шт;

8. Помидор — 1 шт;

9. Чеснок — 3 головки;

10. Лавровый лист, перец черный молотый, перец чили, зелень, базилик, соль — по вкусу.

Способ приготовления:

1. Нарезаем куриную грудку небольшими кусочками и кладем в кастрюлю с холодной водой. Туда же отправляем лавровый лист;

2. Нарезаем морковь мелкой соломкой, лук полукольцами, сельдерей тонкими пластинками. Через 15 минут после закипания кладем их в кастрюлю;

3. Еще через 10 минут добавляем брокколи, цветную капусту, нарезанный соломкой болгарский перец и натертый чеснок;

4. Через 5 минут отправляем дольки помидора, зелень, специи и соль;

5. Засекаем 5 минут, выключаем огонь, добавляем зелень и даем супу 10 минут настояться.

Наш вкусный жиросжигающий суп с куриной грудкой готов. Для любителей заправок, разрешается добавить ложку сметаны пониженной жирности.

куриный суп, тарелка, овощи, жиросжигатель

Приятного аппетита!

Если у вас возникли вопросы или вы просто хотите поделиться своим мнением, то регистрируйтесь на сайте и оставляйте комментарий — я обязательно отвечу!

Чтобы сохранить рецепт, выберите социальную сеть, в которой хотите его сохранить и нажмите кнопку «поделиться».

Комментарии: 2
  1. Очень очень вкусный супчик!!!!!!!

Добавить комментарий

Войти через: